こんにちは！

今日も皆様に安心して来店していただけるよう

ありとあらゆる場所をアルコール消毒している阿部です（＾＾）

緊急事態宣言発令中の今、

皆様は、どのようなSTAY HOMEをお過ごしでしょうか。

私は、家で過ごす時間が増え、ある事にチャレンジし始めました！

それは、「ストレッチ」です。

なぜ今？？と疑問の方もいらっしゃると思いますが、

家で過ごす時間が増えて、どんどん運動不足になっている自分に

「これでいいのだろうか」と感じはじめ、

家の中で出来るストレッチを始めました。

というのも、私は、とてもとても想像以上に体が硬いのです。

家族全員に笑われるほど、硬いのです。

阿部ストレッチBefore

↑冗談でやっていません。本気の阿部です！（笑）

そんな中、この本に出合いました。

どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法 (サンマーク出版 )

本当に「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになる」のでしょか。

体が硬い私としては、とても興味をそそるタイトル！

私は、期待と不安を抱きながら、始めたこの１週間。

初日、ギャーー！！痛いーー！！助けて～～！！

２日目、痛いーーーーーーー！！

３日目、ん？？痛気持ちいい～！

この１週間ですでに、前屈で足と手が付かなかった私が、付くようになりました！

本の通りにいくと２か月後、私は１８０度の開脚が出来るようになるのでしょうか…(*_*;

皆様、こうご期待です（笑）

ストレッチの後は、やっぱり美味しいお水をゴクゴク！

悲鳴をあげた全身に染みわたります。

美味しいお水といえば、「R.O.ピュアウオーター」

皆様も、STAY HOMEしながら適度な運動と美味しいお水摂取してくださいね！

最後までお読みいただきありがとうございました

「キタセツの水」（運営元　株式会社キタセツ）

★☆無料オンライン相談始めました☆★

☆詳しくは画像をクリック

全面リフォームのMoreformはこちら

【家族のようなお付き合い。お客様とのつながりを大切に】
内装・水まわり・外装などの各種リフォームはこちら 

【肌荒れ・アレルギーから家族を守ろう！】
キタセツ〈マーフィードアクアサービス〉の水についてはこちら 

【お手軽なLINEからのお問合せ】
LINE友だち登録はこちら

゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。

株式会社キタセツ
〒143-0022
東京都大田区東馬込2-12-1

TEL:：0120-81-4415（24時間電話対応）
FAX:：03-3774-9577
Email：info@kitasetsu.co.jp
URL： http://www.kitasetsu.co.jp/

現場調査・お見積無料！
ご相談はお気軽にどうぞ！

゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。